Terapeuta Gestalt, Psicólogo, Educador Social

Hola, me llamo Jordi Zurita. Nací en 1975 en Barcelona.

Tras vivir una adolescencia traumática, comencé a interesarme por el alma humana, el inconsciente, lo invisible.

Estudié psicología en la Universidad de Barcelona con la esperanza de explorar los recovecos del alma humana y comprender la oscuridad y el dolor que habitan en nuestro interior. La licenciatura en psicología no me proporcionó las respuestas a mis preguntas.

Aproveché esos años para explorar las filosofías orientales, la psicología transpersonal y la espiritualidad, descubriendo a autores como Jung, Watts, Wilber, Trungpa… que parecían apuntar a algo más esencial en el ser humano. Esto supuso muchas horas de estudio e investigación en bibliotecas.

Empecé a trabajar en centros de salud mental y centros juveniles como educador social y, gracias a mi amplia experiencia en el apoyo a niños y adolescentes, obtuve el título oficial de educador social. En estos centros pude convivir con el sufrimiento y los trastornos mentales. Mi papel como acompañante dio sentido a mi vida, permitiéndome aliviar el sufrimiento y la soledad de los demás.

Hay un momento en la edad adulta en el que comienzo un largo viaje de regreso a casa que aún continúa hasta hoy, un camino de reconexión con mi esencia. Fue cuando conocí a mi pareja actual cuando empecé a cuidarme, a ir al gimnasio, a practicar Tai Chi, a dejar atrás las adicciones. A lo largo de este viaje ha habido momentos de gran dolor. He ido recuperando mi autoestima; ha sido un viaje de honestidad, compasión y valentía para abrazar a mi niño interior herido y despojarme de máscaras y velos.

Uno de los momentos cruciales en este camino de autodescubrimiento fue comenzar mi formación como terapeuta Gestalt. Cuando me dijeron: «Bienvenida a este camino de transformación», pensé: «¡Qué dramático!». Nada más lejos de la realidad. Estudiar, aprender e integrar los fundamentos de la psicoterapia Gestalt ha sido uno de los cambios más significativos de mi vida. No se trata de aprender técnicas, teorías o explicaciones. Se trata de dar a las emociones y al cuerpo el lugar que les corresponde. Una vez que eres consciente de ciertos aspectos de la realidad, ya no puedes fingir que no existen.

Me formé como terapeuta Gestalt en Casa Ámbar en 2020 bajo la supervisión de Jesús Elecalde, discípulo de Claudio Naranjo, y en Gestalt Play Therapy© en 2023 con Karen Fried, discípula de Violet Oaklander, creadora de la Gestalt para niños.

Estoy acreditado como miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Como terapeuta Gestalt, es imprescindible someterse a un proceso terapéutico y que tu trabajo sea supervisado constantemente por personal cualificado, que es precisamente lo que hago. También he realizado un proceso de psicoterapia, formación e intervención social especializado en la condición masculina en la Asociación Entre Homes con Rai Crespí, así como diversos cursos de asesoramiento, comunicación no violenta, gestión emocional…

Gracias a la terapia, he podido sanar varios aspectos de mi vida. He sido capaz de reconocer mi dolor, reconectar con mi niño interior herido y emprender un camino para asumir la responsabilidad de mi vida.

A pesar de haber tenido una adolescencia muy difícil, con mucha soledad y sintiéndome muy perdido, no me rendí.

Siempre he querido seguir adelante y no rendirme.

Creo que hay una fuerza natural dentro de cada uno de nosotros que nos ayuda a superar los obstáculos que la vida pone en nuestro camino. E inevitablemente hay momentos en los que tocamos fondo. En esos momentos, pueden surgir recursos que no sabíamos que teníamos. Creo que estamos rodeados de guías, tanto invisibles como visibles, que aparecen cuando los necesitamos, cuando estamos preparados.

Ahora me dedico a acompañar a personas que están pasando por momentos de angustia y procesos difíciles. El sufrimiento es a menudo la raíz de lo que llamamos trastorno mental. Pero no es necesario estar enfermo para querer embarcarse en un viaje de autodescubrimiento.

Apoyo a las personas que desean crecer y transformarse. Porque el proceso terapéutico es demasiado valioso como para que solo lo utilicen quienes padecen un trastorno mental.

Trabajo como terapeuta con niños, adolescentes, jóvenes y adultos, adoptando un enfoque humanista. Adapto mi trabajo de apoyo según la edad y también según las circunstancias personales de las personas con las que trabajo. Integro aspectos de la psicología transpersonal, el Eneagrama y la terapia Gestalt. Cuando apoyo a familias con niños y/o adolescentes, también trabajo desde una perspectiva sistémica y psicoeducativa.

He trabajado como psicólogo (número de registro 33421), apoyando a personas mayores en residencias durante los últimos días de sus vidas.

La música me ha acompañado a lo largo de toda mi vida; ha sido un refugio y un bálsamo en momentos difíciles de soledad y dolor, un apoyo a través del cual podía expresar mis estados emocionales, mi agresividad, mi tristeza… Tocar un instrumento, la guitarra, me ha servido para protegerme del dolor y de las cosas que no estaba preparada para expresar, y también me ha servido de puente para compartir lo que sentía. Estudié en el Taller de Músics, donde adquirí las herramientas para expresarme mejor a través de la música.

Las artes marciales me ayudaron a recuperar la fuerza que había perdido durante mi adolescencia y, aunque me hice más fuerte, también me endurecí y, al hacerlo, me distancié de mi tierno y sensible mundo emocional. Parece extraño que, después de tantos años practicando artes marciales, me haya convertido en un hombre a través de un proceso terapéutico. Es al reconocer a mi propio niño herido que he podido crecer como hombre, viendo también la herida y la vulnerabilidad en otros hombres y mujeres.

Durante unos años me dediqué a la cocina; fue una pausa en mi vida. Después de someterme a una operación, recordé el deseo que tenía de niño de convertirme en pastelero, y ese deseo se convirtió en la fuerza motriz de un cambio de vida que me llevó a convertirme en terapeuta. Es una larga historia. Otro deseo que tenía de niño era ser comediante; quién sabe si el payaso será otro camino que explorar.

Espero que mis escritos te hayan ayudado a conocerme mejor.

Gracias por leer hasta aquí.